Зал единоборств "Nesterov Team"

Здравствуйте!
Я Нестеров Кирилл – тренер по Бразильскому Джиу-Джитсу и спортивной борьбе Грэпплинг, а так же действующий профессиональный спортсмен!

Коричневый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу,
КМС по спортивной борьбе Грэпплинг,
чемпион южного федерального округа , серебряный призер кубка России по Грэпплингу.

Бразильское Джиу-Джитсу это отличный вид спорта, доступный для ЛЮБОГО человека!
Не важно сколько вам лет, имеете ли базу в какому-нибудь виде спорта или только решили попробовать - все получится!

Почему я выбрал этот спорт для себя:

1) Эффективная самооборона

2) Разрешены любые броски из самбо, вольной борьбы, греко-римской борьбы, дзюдо (кроме бросков на голову/шею)

3) Борьба в партере (борьба внизу)
Вы будете знать что делать, даже если вас завалили и сели сверху! Как выбраться из под оппонента, оказаться самому сверху и контролировать противника!

4) Болевые и удушающие.
Вся борьба со стойки + главная задача сделать болевой или удушающий прием! Заставить человека сдаться.

5) Решение психологических, социальных проблем.
Вы научитесь контролировать себя, быть более срессоустойчивым.

6) Зал единоборств - это отличное место для знакомства с новыми людьми.

7) Можно начать заниматься в любом возрасте и физической форме!

За 3.5 года тренировок я стал КМС,
занял 2ое место на кубке России,
1ое место на чемпионате ЮФО (Южного Федерального Округа)

Мои ученики начинали в 45, 49, 50 лет

В данный момент они в лучшей для своего возраста , физической форме, выступают на соревнованиях и побеждают!

(Начиная с 30 лет на соревнованиях есть деление не только по весу и цвету пояса, но и по возрасту - 30+, 35+, 40+,..., 65+, 70+)

Приходите к нам на тренировки, убедитесь сами!

#бжжростов #бжжвростове #бжжрнд #бжжростовнадону #bjjrostov #bjjrostovondon #bjjrnd #brazilianjiujitsurostov #brazilianjiujitsurnd #rostovbjj #ростовбжж #секциябжжвростове #секциябразильскогоджиуджитсувростовенадону #jiujitsurostov #джиуджитсувростове #джиуджитсуростовнадону #джиуджитсуростов #детскиетренировкиростов #детскиетренировкивростове #детскаясекциявростове #детскаясекцияростов #борьбадетиростов #грэпплингдптиростов #греплингдптиростов #грэплингдетиростов #детскиесекцииростов #детскиесекциивростове #детскаяборьбаростов #секцияборьбыростов #секцияборьбывростове #борьбарнд #бжждетиростов #детскоеджиуджитсуростов #грэпплингростов #грэпплингвростове #грепплингростов #нестеров #nesterov #nesterov_bjj_team #nesterov_jiu_jitsu #Кирилл_нестеров #нахичевань #комсомольская #Ростов_на_Дону #РнД #Ростов